Soins corporels

Une peau sèche semble craquée; elle est rugueuse et peut peler par endroits. Parfois, elle est la cause de tiraillements ou de démangeaisons. Une bonne hydratation de la peau est très importante. Pour certaines personnes, l’hydratation peut aider à contrôler plusieurs maladies de la peau comme le psoriasis ou l’eczéma. L’application quotidienne d’une crème hydratante est la règle d’or pour soulager et prévenir la sécheresse de la peau. Dans certains produits, on ajoute différents ingrédients actifs pour en améliorer le pouvoir hydratant :

• L’acide alpha-hydroxy (AHA).
• Le beurre de karité.
• L’urée.
• Des acides gras.
• L’acide lactique.

Pour la plupart de ces ingrédients, des études ont prouvé leur efficacité. Il existe une panoplie d’autres ingrédients qui n’ont pas nécessairement fait leurs preuves.

Vous êtes à fleur de peau?
Chez certaines personnes, la peau est très sensible. Elle réagit aux différents agresseurs par des rougeurs accompagnées d’une sensation d’irritation, de brûlure ou de tiraillement. Ces agresseurs peuvent être le soleil, les températures extrêmes, les aliments épicés ou chauds, l’alcool, les émotions fortes, certaines maladies et certains médicaments. Quelques mesures peuvent être prises pour aider à diminuer l’irritation de la peau et à calmer les rougeurs :

• Utiliser des produits doux, spécialement conçus pour les peaux sensibles.
• Nettoyer votre peau chaque jour avec un produit doux, sans savon.
• Bien hydrater la peau après chaque nettoyage.
• Protéger votre peau du soleil et des agressions du monde extérieur.
• Éviter les facteurs aggravants lorsque c’est possible.

Les rougeurs peuvent être causées par des maladies de la peau telles que la couperose ou la rosacée. Si vous pensez souffrir d’une de ces maladies, il est important que vous consultiez un médecin. Il est également important de bien suivre le traitement médicamenteux qui vous aura été prescrit.

Attention peaux sensibles
Lorsque vous achetez un produit pour la peau, prenez garde à ceux qui contiennent des fragrances ou parfums. Ils peuvent être allergisants et provoquer des démangeaisons et des rougeurs sur les peaux sensibles. Recherchez plutôt les produits hypo-allergènes.