Activité physique  

Réponse : 

On entend souvent que l’entraînement chez les enfants nuit à la croissance en causant une surcharge de travail pour les os.

Avec un entraînement structuré, élaboré selon les besoins de l’enfant, il n’y a aucun risque pour la santé. Le fait de s'essouffler sur un appareil d’entraînement ne peut avoir que des effets bénéfiques! L'important est de respecter son rythme, ses capacités et sa tolérance à l'effort.